صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
تقویت استخوان ها - صفحه بیستم
بروزرسانی: 13:39
381 - شربت گلابی مفید برای افراد کم خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 15:40 59226201
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 15:40 59226201
شربت گلابی یکی ازشربت های مفید و پر فایده است - به گزارش کمک می کند. وی تاکید کرد: شربت گلابی برای افراد کم خون بسیار مفید است و به بیماران قلبی و عروقی کمک می کند، همچنین گلابی تأثیر زیادی ...
382 - بهترین مرغ سوخاری تهران را کجا بخوریم؟
آریا- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 9 خرداد 1400، 10:00 59098056
آریا- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 9 خرداد 1400، 10:00 59098056
از گذشته فرآورده های گوشتی سرخ شده در رژیم غذایی ما بوده و در میان مصرف کنندگان در هر سنی مرغ سوخاری یا کنتاکی محبوبیت و جایگاه خاصی داشته و دارد. - خبرگزاری آریا- از گذشته فرآورده های ...
383 - کدام ورزش ها برای تقویت استخوان ها و عضلات مفیدند؟
آریا- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 09:05 59062770
آریا- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 09:05 59062770
برای تقویت عضلات، بهتر است ورزش هایی را انجام دهید که عضلات شما را در برابر مقاومتی، همچون باند های پلاستیکی، یا حتی خود وزن شما قرار می دهند. -
384 - کدام ورزش ها برای تقویت استخوان ها و عضلات مفیدند؟
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 18:00 59056857
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 18:00 59056857
برای تقویت عضلات، بهتر است ورزش هایی را انجام دهید که عضلات شما را در برابر مقاومتی، همچون باند های پلاستیکی، یا حتی خود وزن شما قرار می دهند. -
385 - میان وعده های مناسب برای خانم های باردار
فانیگما- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:40 59022423
فانیگما- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:40 59022423
بارداری زمانی است که شما باید به فکر خوردن غذاهای سالم بیش از هر زمان دیگری باشید. شما به عنوان یک مادر نه تنها مسئول سلامتی خود هستید بلکه مسئولیت سلامتی جنین در رحم خود را نیز بر عهده دارید.
386 - چرا به نان جو «اکسیر سلامت» سلامت می گویند؟
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 1 خرداد 1400، 23:40 58973261
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 1 خرداد 1400، 23:40 58973261
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است که از خواص مهم مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، نان ...
387 - راه های موثر برای پیاده روی به منظور تقویت استخوان ها
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 26 اردیبهشت 1400، 04:15 58859764
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 26 اردیبهشت 1400، 04:15 58859764
شما می توانید تنها با چند ترفند ساده و انجام آنها به طور منظم، از استخوان هایتان بیشتر محافظت کنید و خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن را کاهش دهید. - شما می توانید تنها ...
388 - واروس (پای پرانتری) چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 05:25 58704420
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 05:25 58704420
بارزترین علامت واروس زانو، پاهای پرانتزی شکل است. بزرگ سالان ممکن است در سمت داخلی زانو احساس درد کنند. کودکان خردسال مبتلا به واروس زانو ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند. - پزشک شما ...
389 - بستنی تاثیر ویژه ای بر تقویت عملکرد مغز می گذارد
مجله هارپی- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 22 فروردین 1400، 10:45 58310973
مجله هارپی- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 22 فروردین 1400، 10:45 58310973
طبق مطالعات اخیر خوردن بستنی به میزان کافی می تواند تاثیرات خوبی روی سلامت شما بگذارد و عملکرد مغزتان را تقویت کند بستنی می تواند بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد قبل از خواندن ادامه مطلب ...
390 - تقویت استخوان ها با گل سرسبد سفره افطار
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 17 فروردین 1400، 18:05 58238999
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 17 فروردین 1400، 18:05 58238999
تقویت استخوان ها با گل سرسبد سفره افطار به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وبسایت «حلوه»، با توجه به اینکه زمان بسیار کمی تا ماه رمضان باقی ...
391 - از این خواص نان جو هیچ کس نمیتواند بگذرد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 02:35 58187410
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 02:35 58187410
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. -
392 - مصرف این ماده غذایی به کارکرد صحیح بدنتان کمک می کند
بهداشت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 1 فروردین 1400، 05:10 58035850
بهداشت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 1 فروردین 1400، 05:10 58035850
دانشمندان می گویند داشتن رژیم غذایی حاوی منیزیم می تواند به کارکرد صحیح بدن کمک کند. به گزارش بهداشت نیوز ، مواد معدنی نقش ویژه ای در سلامت بدن ایفا می کنند. از این رو، متخصصان تغذیه ...
393 - 56 فایده باورنکردنی دویدن برای سلامتی
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1399، 22:40 57935434
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1399، 22:40 57935434
آیا می دانید با دویدن چه اتفاقاتی برای بدن رخ می دهد؟ دویدن برای سلامت روح و روان مفید است و همچنین فواید بی نظیری برای تمام بخش های بدن به همراه دارد. - دویدن از طریق تقویت استخوان ها ...
394 - خواص زردآلو برای سلامتی بدن
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 18:50 57811876
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 18:50 57811876
به نقل از برنا، روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها مفید خواهد بود. همچنین بیشتر متخصصان بر این باورند که زردآلو برای مراقبت از پوست به خصوص برای زنان بسیار موثر است. - به نقل از برنا،
395 - خواص زردآلو برای سلامتی بدن
تیک تاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 17:45 57811161
تیک تاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 17:45 57811161
خواص زردآلو برای سلامتی بدن به گزارش سلام نو به نقل از برنا، روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها مفید خواهد بود. همچنین بیشتر متخصصان بر این باورند که زردآلو برای مراقبت از پوست ...
396 - مصرف گوشت گاو چه بلایی سرتان می آورد
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 05:20 57553743
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 05:20 57553743
بدون تردید شیر و گوشت گاو سهم عمده ای در رژیم غذایی اغلب خانواده ها ایفا می کنند؛ اما این خوراکی ها به عنوان مواد غذایی پر مصرف چه تأثیری بر بدن ما می گذارد؟ آیا مصرف این مواد غذایی می ...
397 - مصرف گوشت گاو چه بلیی سرتان می آورد مصرف گوشت گاو چه بلیی سرتان می آورد
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553297
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553297
بدون تردید شیر و گوشت گاو سهم عمده ای در رژیم غذایی اغلب خانواده ها ایفا می کنند؛ اما این خوراکی ها به عنوان مواد غذایی پر مصرف چه تأثیری بر بدن ما می گذارد؟ آیا مصرف این مواد غذایی می ...
398 - مصرف گوشت گاو چه بلیی سرتان می آورد
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:30 57549460
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:30 57549460
بدون تردید شیر و گوشت گاو سهم عمده ای در رژیم غذایی اغلب خانواده ها ایفا می کنند؛ اما این خوراکی ها به عنوان مواد غذایی پر مصرف چه تأثیری بر بدن ما می گذارد؟ آیا مصرف این مواد غذایی می ...
399 - خواص میوه خوراکی گیاه سدر
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 08:45 57394474
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 08:45 57394474
خراسان/در مطلب زیر به بررسی خواص گیاه سدر می پردازیم. - ارزش غذایی میوه تازه سدر یا کُنار برابر با مقادیری از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، درصد بالایی پتاسیم، سدیم، ویتامین C، روی، کلسیم، ویتامین A،
400 - میان وعده های مناسب برای خانم های باردار
فانیگما- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 13:05 57382848
فانیگما- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 13:05 57382848
بارداری زمانی است که شما باید به فکر خوردن غذاهای سالم بیش از هر زمان دیگری باشید. شما به عنوان یک مادر نه تنها مسئول سلامتی خود هستید بلکه مسئولیت سلامتی جنین در رحم خود را نیز بر عهده دارید.
اخبار داغ:
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
پخش زنده کشتی آزاد ترکیه
3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟
فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟
پخش زنده کشتی آزاد انتخابی المپیک - ترکیه 22 اردیبهشت 1403
فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
ماجرای جالب سرهنگ قلابی که در صف نانوایی لو رفت!
فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد
خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟
استقلالی ها دست به دامان دروازه بان هوادار شدند
ساعت دقیق بازی پرسپولیس – هوادار امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403
نولوس یعنی چه؟ Nullos کیست؟
به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم!
واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان تامین اجتماعی
واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته
بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی
وضعیت وخیم نویسنده و کارگردان زن ایرانی / زهرا شفیعی سکته مغزی کرد
انفجار شدید در خیابان قائم احمدآباد مشهد + فیلم و جزییات (22 اردیبهشت 1403)
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 22 اردیبهشت
کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11
برنامه نویس یونیتی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
انتخابی المپیک
افزایش حقوق بازنشستگان
یارانه نقدی
انتخابات مجلس
خرشک رودبار
خواکین سانچز
کبری خزعلی
ثریا
اقتصاددانان
هواداران گرمیو
ناصر محمد خانی
فال روزانه متولدین مهر
واردات طلای هند
شاه جهان
داریوش فروهر
مرسدس
فینال جام حذفی آلمان
شهروندی
بسیوی
فقه اقتصادی
تعرفه پلکانی
باشگاه های ورزشی سمنان
آپیانو جنتیله
بولونیا و اینتر
پاری سن ژرمن
انتخابات مجلس دوازدهم
تعیین تکلیف
بازار خودرو
پایگاه خبری
کمیسیون اجتماعی مجلس
حقوق مستمری بگیران
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
استقلال پرسپولیس
رختکن استقلال
گزارش کمیسیون
ستاد انتخابات
بازی استقلال
نماینده مردم
مدافع سپاهان
منچستر سیتی
نیمکت نشینی
اعلام نتایج
نماینده مردم شیراز و زرقان
گزارش کمیسیون اقتصادی
علوم پزشکی شهید بهشتی
قانون تامین اجتماعی
نماینده مردم شیراز
دانشگاه علوم پزشکی
جمهوری آذربایجان
کمیسیون اقتصادی
آلماتی قزاقستان
مسکن بازنشستگان
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
رامین رضاییان
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
فولاد خوزستان
ابراهیم عزیزی
کارت شناسایی
دانشگاه علوم
نایب قهرمانی
رییس کمیسیون
علیرضا سرلک
کمیته امداد
پرداخت حقوق
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
انتخابات مجلس شورای اسلامی
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
دولت جمهوری اسلامی ایران
شورای اسلامی شهر اصفهان
نقل و انتقالات تابستانی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه پخش زنده کشتی آزاد ترکیه 3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟ فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟ پخش زنده کشتی آزاد انتخابی المپیک - ترکیه 22 اردیبهشت 1403 فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟ جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه ماجرای جالب سرهنگ قلابی که در صف نانوایی لو رفت! فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟ استقلالی ها دست به دامان دروازه بان هوادار شدند ساعت دقیق بازی پرسپولیس – هوادار امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403 نولوس یعنی چه؟ Nullos کیست؟ به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم! واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان تامین اجتماعی واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی وضعیت وخیم نویسنده و کارگردان زن ایرانی / زهرا شفیعی سکته مغزی کرد انفجار شدید در خیابان قائم احمدآباد مشهد + فیلم و جزییات (22 اردیبهشت 1403) آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 22 اردیبهشت کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11 برنامه نویس یونیتیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی انتخابی المپیک افزایش حقوق بازنشستگان یارانه نقدی انتخابات مجلس خرشک رودبار خواکین سانچز کبری خزعلی ثریا اقتصاددانان هواداران گرمیو ناصر محمد خانی فال روزانه متولدین مهر واردات طلای هند شاه جهان داریوش فروهر مرسدس فینال جام حذفی آلمان شهروندی بسیوی فقه اقتصادی تعرفه پلکانی باشگاه های ورزشی سمنان آپیانو جنتیله بولونیا و اینتر پاری سن ژرمن انتخابات مجلس دوازدهم تعیین تکلیف بازار خودرو پایگاه خبری کمیسیون اجتماعی مجلس حقوق مستمری بگیران پایگاه خبری تحلیلی برنامه هفتم توسعه استقلال پرسپولیس رختکن استقلال گزارش کمیسیون ستاد انتخابات بازی استقلال نماینده مردم مدافع سپاهان منچستر سیتی نیمکت نشینی اعلام نتایج نماینده مردم شیراز و زرقان گزارش کمیسیون اقتصادی علوم پزشکی شهید بهشتی قانون تامین اجتماعی نماینده مردم شیراز دانشگاه علوم پزشکی جمهوری آذربایجان کمیسیون اقتصادی آلماتی قزاقستان مسکن بازنشستگان لیگ برتر ایران عضو هیات رییسه رامین رضاییان استقلال تهران کمیسیون تلفیق فولاد خوزستان ابراهیم عزیزی کارت شناسایی دانشگاه علوم نایب قهرمانی رییس کمیسیون علیرضا سرلک کمیته امداد پرداخت حقوق معاون عملیات آتش نشانی مشهد انتخابات مجلس شورای اسلامی سخنگوی ستاد انتخابات کشور دولت جمهوری اسلامی ایران شورای اسلامی شهر اصفهان نقل و انتقالات تابستانی هفته بیست و ششم لیگ برتر
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
